Psychothérapie LI-ICV Intégration du Cycle de Vie
Thérapie développée depuis les années 2000, elle est particulièrement adaptée pour le traitement des traumatismes (traumatismes récents et anciens), de difficultés familiales ou relationnelles précoces.
Lorsqu'un événement ou des situations répétées sont vécues trop difficilement, le cerveau opère une déconnexion neuronale ne permettant pas d'intégrer, de ranger l'information en mémoire comme elle devrait l'être.
Ces situations sont parfois réactivées de façon inconsciente, elles sont sources de symptômes ou de rappels traumatiques. Cela peut mener à différents troubles psychiques ou somatiques, à une anesthésie émotionnelle, à des comportements répétitifs ou inadaptés entravant la possibilité d'une vie satisfaisante.
La thérapie LI-ICV va permettre une réintégration des événements, en reconnectant les réseaux neuronaux les uns aux autres, les émotions liées à l'événement ou aux situations sont traitées et intégrées, elle ne viennent plus ou de façon atténuée perturber la personne dans son fonctionnement ou dans son comportement.
Cette thérapie est également indiquée lors de difficultés relationnelles, prenant source dans un trouble de l'attachement. Elle permet de travailler les schémas précoces, inscrits dans la petite enfance, souvent liés à un environnement familial insuffisamment sécurisant.
Les résultats se font sentir dans la vie du patient qui gagne en sécurité interne, en confiance et en affirmation de soi avec une meilleure régulation émotionnelle, première étape du travail en LI-ICV.
Pour qui ?
Agréée* en thérapie LI-ICV, je la propose aux adolescents et aux adultes lorsque cela me semble la méthode psychothérapeutique la plus adaptée (traumatismes multiples, troubles de l'attachement, difficultés dans l'enfance).
Pour des traumatismes ponctuels ( agressions, vécu d'une scène traumatique (cambriolage, accidents, …) il est également possible de me consulter pour une séance unique ciblée sur le trauma.
*L'agrément en thérapie LI-ICV atteste d'une formation approfondie, de supervisions régulières et d'une thérapie personnelle suivie et solide du thérapeute.
Elle est en général complétée par une formation sur les troubles de l'attachement, les psychotraumatismes, la dissociation.
En pratique
Les séances LI-ICV durent en moyenne 1h en fonction du protocole indiqué pour la séance.
Elles sont basées sur la ligne du temps, liste de souvenirs du patient construite par le patient lui-même ou avec l'aide du thérapeute. La répétition de la ligne du temps, au sein de différents protocoles, va permettre cette réintégration neuronale.
Il m'est souvent demandé si LI-ICV est adaptée lorsque l'on a peu ou pas de souvenirs sur plusieurs années : la réponse est oui tout à fait. Cela fait parfois partie des indicateurs de traumatismes. Votre thérapeute est là pour vous accompagner.